内ももﾂｰﾝ！

いいよいいよ





効いてるわ





夏に向けて脚で“いい女”語っちゃうわよー







暇を見ては乗ってたのでもう筋肉痛





そしてこちらはオークションにて100円でゲットしたﾃﾞｰﾌﾞｲﾃﾞｰ







ほんとはﾁｬﾝﾀﾞﾖﾝのﾃﾞｰﾌﾞｲﾃﾞｰが欲しかったけど続くかわからないのでまずはオークションで様子見。





体を鍛えることにハマってる私はTSUTAYAでこんなものも借りました










デニスさんとやらがバレエ、ヒップホップ、ラテンなどさまざまな要素を取り入れレッスンしてくれます。




開始早々リズムに乗れない私に“大丈夫”“そうその調子”“good！good！”と誉めてくれます





デニスが腰を10センチ浮かせば私が５ミリ腰を浮かせます





デニスが機敏に手と足を動かせば私がロボットと変化します




それでもデニスは“そう、ダンスは楽しまなきゃ！腰をクネクネセクシーに”と要求します




デニス…30分ついていった私を誉めて…




も




もう





ギ……ブア゛ッ゛ブ





汗が久々にティッシュ三枚分でました





タオルが汚れるのがいやで汗はティッシュでふきます(笑)






未知の動きをした体はクタクタ




なんとか飽きずにやってます






日曜日に返却してもう一回借りようかな




他にもバランスボールを使ったストレッチなどあったし






これだと飽きずに続けられるかも





結婚式まであと１ヶ月がんばるぞ

えとちゃんジム

キタキタキターーー














ヨガマットも一緒に購入してえとちゃんジムの出来上がり♪






入会金4000円ってとこかしら(笑)





試乗してみます。






あれっ？






むむむーー。





一回動かすのがやっと



オレッチの内筋どないなっとんねん





気を取り直して…





ﾊﾋｭｰｰﾝ(x_x;)





もう疲れた






しかし今からあれ見てあれしなきゃっ




えとちゃんジムまだまだつづく…

保育参観 動画

ちっちゃな声で歌ってます！

ありがと先生ありがと先生～元気です～元気です～

足をかすかにくいっと♪


他にも動画いっぱいあったのに容量がでかすぎてこれだけ(>_<)