いよいよ夏休みがスタートです！
そこで家族みんながちょっとだけ太り気味でもある我が家では朝からウォーキングを今日からスタートすることにしたのです！
しかし、太陽が出てくると暑くてとても歩けやしないので早朝に犬のお散歩もかねてみんなで歩くことに！
これなら続けられそうな気配です。ちなみに雨ならばおうちでヨガのＤＶＤを見ながらのストレッチとなります！
夏休み中これを続けることで果たしてどれくらい体が引き締まりダイエットが成功させられるかが我が家のテーマとなるのですが、成功することをひたすら期待している毎日です！