とりあえず。

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中

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この秋始めたのは、レコーディングダイエットです。

良い手帳が無くて、最初は挫折したので、（９月２０日）

余ってたノートに書いてるだけだけど。

カロリーも調べてないけど。

でも、自分が結構食べてたことに気づきました。

体重は、２Ｋｇ減りました。

朝バナナやりたいんだけど、いつも売り切れなので、

出来ません…。

運動しないと、足は細くならないだろうなぁ。