とりあえず。 ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中 本文はここから この秋始めたのは、レコーディングダイエットです。 良い手帳が無くて、最初は挫折したので、(9月20日) 余ってたノートに書いてるだけだけど。 カロリーも調べてないけど。 でも、自分が結構食べてたことに気づきました。 体重は、2Kg減りました。 朝バナナやりたいんだけど、いつも売り切れなので、 出来ません…。 運動しないと、足は細くならないだろうなぁ。