お弁当きろ0705

こんにちは

蒸し暑いですね🔥

梅雨の晴れ間

すごい日差しで湿度もあり

屋外耐えられないです…

そんなあり合わせお弁当は、

蕪

出汁巻玉子

エビフライ

お野菜天

枝豆天

スプラウト

大葉

トマト

紫蘇ご飯

梅干し

たんぱく質

食物繊維

ビタミンBC

が

摂れそうです

暑さ厳しいので

水分補給してお過ごしくださいね