リラックマになりたい日々

長年うつ病と思っていたら、今頃になって、実は双極性障害（所謂、躁うつ病）と判明。ドクターストップにより、コメント・ツイッター等をお休みさせて頂いております。スマホも禁止・・・（泣）。ブログだけはと思っているのですが、ほぼ、さぼっていて、ごめんなさい。