さっき起床( ̄▽ ̄)b
今日の朝ご飯(時間的に朝ぢゃあないけどw)は大判焼き

まぢ栄養あるものとらなきゃなのにやばいよね


でも前より食べる量ほんとに減ったなー


最近お菓子とか食べたいってあんま思わないし

前は2000円分くらい買いだめ~とか言ってその日に全部食べちゃったりとかorz
しかも時間帯夜中の2時3時とかだったからやばいよねwww
恐ろしいわあー

んで!!!!!!
最近さぼりぎみだったストレッチを昨日ぐらいから始めたのねヽ(・∀・)ノ
寝るまえにやるとまぢぐっすり寝れる




専門入ったばっかの頃はストレッチとか嫌いだったけど、やっていくにつれて伸びるのが気持ちよくなったのよね

体かたくてもいいこんないしこれからも続けていこうかと

それに併用して、腰回しも始めたヽ(・∀・)ノ
腹筋もいいけどこっちの方が効くのかなーって


しばらく続けてみよう

ぢゃあ今日が6連勤最終日なので頑張って乗りきりたいと思います


明日は一人カラオケいこっかなwww
また更新します

ぢゃあばいちーん



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