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  今日もダラダラでした。
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  BBQと◯◯◯◯流し！
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  肩透かしやわ〜
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  今日は2部練習なし！
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  モンスターボール？
• 昨日のノーランをカバーするつもりが！
• 今日は◯◯回目の…
• 7月の走行距離！
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  ダラダラジョグ
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  阪神は負けたけど…
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  4連勝やって‼️
• 奇跡の３連勝！
• 2部練習ふたたびそして主夫
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  今日も走ったよ！
• 久々に超久々に・・・
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  グダグダ走り！
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  30キロ走のつもりが
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  今日から夏休み！
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  花火ラン？
• 何日か続いている。

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