今日は仕事に行く。
早めに行ってちーと走ってから仕事！
しばらくというか、家のゴタゴタとか色々あって
やっと落ち着きつつあります。
そんなこんなで全然走っていませんでした。
サリーさんを挑発しようとダム湖へ！
しばらく走ってなかったので体は軽い。
えっ！こんなタイムで走れる？
いつもよりいい感じ？
ダム湖に向かって走っていると
いい感じの景色が！
でも走り込んでないので…
しかもダム湖まで行って帰ってくる予定だったけどコース変更したので当然ですがガス欠する。
早く降らなければ！
余裕ないので急いで下る。
下ったところから７、8キロあるため結構苦しい。
膝痛、腰痛はぁ、走れてないので仕方ないけど！
もう止めてしまいたいくらい苦しい。
お得意のバス🚌に乗りたかった。
なんとか騙し騙し走るが、暑い🥵
薄着のつもりだったけど脚がピクピクして、今にも攣りそう。
逃がしつつも坂道の終わりであと少しでついに
攣った‼️
痛い。
痛いのも久しぶり！
ウェルカムではないけど😭😭😭
あとはヘロヘロのガス欠でやっとこさ職場の駐車場までたどりつきました。
サボったら余計に苦しむ！
最後はボロボロでしたが22キロ走れたので良し👌
明日も頑張りますか？ 本当❓
これでいいかいサボ兄さん？
これでいいよねKOSEIアニキ