管理栄養士が糖尿病になっちゃった

今日の私

19:56

だいたい顔見知りだらけのところに患者として通おうなんて思いませんよ#どうでもいいこと

19:57

そっとしておいてほしいんだよ#ひとりごと

20:02

必死の努力をわかってほしいな#今の気持ち

21:17

寝たら全て忘れられた頃が懐かしい#今の気持ち

22:33

足ぱかスクワット座り腹筋#ダイエット

22:55

もやもやしたらショコ！#ダイエット

23:01

食べてストレス発散してた自分の頬を張り倒したい#ダイエット

面倒くさ～いと叫びたくなるような1日！

いろいろ話して、もともとPCOSでの治療歴があることや、妊娠中受けたOGTTで一回引っかかったこと（その時はもっと精密なOGTTで異常なしでした）などから、糖尿病になりやすい体質ではあること、そして過食によってインスリン抵抗性が進むことなどを知りました。

これからは、自分の職場でフォローアップしてもいいと言われたけど、栄養士として働いているところで私が検査を度々受けるのも私自身が辛いので、近くの糖尿病内科を掲げる個人クリニックに行くことにしました。

毎日コーラを飲んで、ゲップをしてはスッキリしてた日々。

気がつくとポテトチップスを一袋食べ切ってたり、1日グダグダと口にものを入れてたことも。

とにかく反省のみ。

これからも気を緩めず、付き合って行きます。

食べたいものを食べたいだけと言う生活とはお別れ！

職場の検診で、糖尿病を指摘され、

仕事が仕事だからすぐに治療を！と勧められました。

院長の診察では、すぐに内服だろう、総合病院ならインスリン注射だな、と言われ、

その日から落ち込んで、落ち込んで。

肥満が原因なのはよくわかっていたので、ダイエットも始めましたが、それ以上に自分のことを悔やんで、情けなくって食欲も出ませんでした。

食べようとすると検査結果が頭に浮かび、箸を置いたり(^_^;)

昨日の夜は流石に眠れず、総合病院のドアをくぐりました。

最初に問診。身長体重。検診から2週間で4キロ痩せてました。

あと血圧。高かった。脈拍もマラソン後ってくらい。

次に尿と血液検査。緊張のせいで血管が逃げまくって、針を指してから探られた(;_;)

痛くて疲れて、もう吐きそう。

で、やっと診察室前の待合に座れたのですが、それからが長かった。

ひたすら待った。2時間は座ってたかな。

やっと呼ばれた。

結果は、問題なしでした。

インスリン注射も服薬も必要なし。

痩せるのみ！でした。

どれだけ、今までの生活がよろしくなかったか思い知らされましたね。

ちょっと頑張るだけで、こんなに数値って変わるんだ！って身を持って知りました。

でも、尿にケトンが出ちゃって、無理してない？って言われちゃいました。

確かにカロリーはすんごい気にしてるけど、意外とお腹いっぱい食べてるんだけどな～。

体が痩せようと頑張っているのかな…。