こんばんは♪
riccaです♪
今日は
怒涛のトリプルスペシャル
午前中打ち合わせ（来年横浜にて公共講座が決定しました
！）
⇒⇒⇒
午後イチで、YUの球技大会見学
その後⇒⇒⇒
YUIの個人面談
ふぅ～～～
さすがに、ぐったりですた・・・。
でも、元気です
！！！
日に日に寒くなりますね。。
今週末も寒いらしいです。
空気は凛として冷たくて
身が引き締まる・・・・と思ったりもします。
・・・・・・がっ
！！！
お肌は・・・
乾燥・・・
バリバリ・・・
ピキピキ・・・
なんてことに
乾燥するとシワになりやすくなるし、
かゆくなったり、二次的トラブルも招きます。
そしてなんといっても！
バリバリ・ピキピキのお顔を見ていたら、
ココロもカラッカラに乾いてしまう――――
ここで、乾燥の主な原因をば。
大きい原因はやっぱり、外気の乾燥や・エアコンの風。。
そして・・・代表的な原因として。。
洗顔に使うお湯の温度が高すぎる
↑これね。
やっぱり、お風呂に入るついでに落とすことが多いと想うんだけど。
お風呂で落とす時も、お湯の温度は、ぬるま湯・ひと肌・・もしくは少しつめた目でも大丈夫！
冷え冷えは逆効果ですぞ♪
そして・・・
肌をゴシゴシこするように洗っている
よごれ、おとすぞーーーー！！とばかりにゴシゴシ！
これだと、必要な潤いまで取りすぎちゃうし、お肌もいたいです・・。
やさしーーーくね♪
そしてそして・・・これっ！
入浴や洗顔からスキンケアまでの時間が空きすぎている
洗顔直後が一番化粧水を吸収しやすい肌の状態なので、
できるだけ時間はあけたくないのが、ほんとのところ。
でも、特に小さなお子様とお風呂に入るママは、大変
お風呂からあがっても、まずはお子様の洋服きせなきゃ
ですもんねーー。
そんなときに！
普段使っている化粧水を、
100円で買ったスプレー容器にいれておく。
お風呂から上がったら、
とりあえず
シュッシュッ
とお顔⇒手でパタパタ叩く（やさしくね♪）
そしてお子様の洋服着せて、
自分も服着て。
ゆっくりもう一度化粧水。
できれば乳液もね♪
とろみの強い化粧水だと
難しいかも・・・ですが。
意外と使えるかも
この時期
お肌への思いやり忘れず、
心地いい
＆HAPPY
で行きましょ――――♪
・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊・・＊
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