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双極性障害Ⅱ型と共に生きる

双極性障害Ⅱ型で看護師を辞め、今は精神科に通院しながらパートでオフィスワークをしています。ありのままの気持ちを綴っています。

突然の発熱でコロナを疑い始めて4日目。


今日は一日テレワークをしながら検査結果の電話を待っていたのですが、来ませんでした。


今日か明日と言われているので、明日には必ず来ると思います。


多分コロナだろうと思っているのですが、いざ陽性と言われたらショックなんだろうな。。


昨日はものすごく暇だったので、今日テレワークができて本当にありがたいです。


しかも上司はいつも通りに接してくれるし、陽性だった場合は本格的なテレワーク体制を考えてくれるとえーん


私も精一杯がんばらないと、と思います。


でも仕事以外はがんばらないように気をつけます。


今、精神的に苦しいのかどうかよくわからなくなっています。


でも、年が明けてからずっと調子が悪かったところへ、完全個室隔離というストレスが加わっているのは事実で。。


ほとんど猫に会えないのはつらいと自覚していますし、もしかしたらかなり深刻な状態なのでは?とも思います。


強い緊張状態にあるときはストレスや疲れを自覚しにくいですよね。


緊張から解放されたときに一気に来るのでは……と思うと怖いです。


すでに食欲低下や、理由もなく涙が出るなどの症状があるので、、


でも、今は今できることをやるしかない。


好きな音楽などを心の支えにして乗り切ります。


お読みくださり、ありがとうございました。