2025年12月3日 水曜日 晴れ
昨日、10年ほど前に、ヨガの個人レッスンをさせていただいてた方から、久しぶりの連絡があり、また、個人レッスンを受けたいのですが…と言うご相談だった。
聞くと、５年前に最愛の息子さんを免疫疾患で亡くし、５年経って、ようやく気持ちが落ち着いてきたらしく、そこで、思いついたのが、私のヨガレッスンだったらしい。
落ち込んでいた時も、私が教えた呼吸法を繰り返し行っていたと言う。
有り難く、嬉しく思い、さっそく日程を提案したところ、明日の午前中が良いです！となり、私の自宅でレッスンを行うことになった🧘♂️
本日10時から。
なので、朝食を食べた後、掃除機をかけて、トイレ、台所を掃除して、準備した！
ソファーは、和室へ移動させた。
私と2人だったら、ゆったり使える広さだ。
玄関にクリスマスリース🪅そして、ヨガサンタも飾って準備オッケー👌
道が分かるか？心配だったけど、電話が来たのでお迎えに行って、時間通りに到着。
初めに麦茶を出して、カウンセリングした。
やはり求める事、第一にあげられるのは、心の健康と言う事だった。
あとは、横になって起き上がる時のめまいが怖いと言われたので、そのあたりも気をつけて、レッスンを進めた。
30分ほど、カウンセリングとおしゃべりに時間を使ってしまったので、終了したのは、11時半だった。
なんだか、色々軽くなった♡と言っていただき、次回の予約まで、なんと、前払いで、次回の分までお金をおいて帰られた。
私は、ヨガ用の穴開きソックスをプレゼントしたんだけど、なんと、彼女もレッグウォーマーを私にプレゼントしてくれた🎁
喜んでいただいて、良かった〜♡
これからも、もっともっと勉強して、お力になれるように頑張ろう〜❗️
お昼を食べたら、午後から市の書道教室へ。
今日は、年賀状の書き方を勉強した。
なかなか難しい〜😓でも、楽しい〜
買い出しして、家に帰ると、孫2号が帰ってきていて、おやつが何も無い〜と言ってる。買ってきて良かった🤭それにしても、最近の物価高で孫のおやつ代も、バカにならないわ💧
明日から、すご〜く寒くなるという話しどけど、明日は小学校の持久走大会🏃♂️大丈夫かなぁ〜