食欲がない!
生きてりゃそんな日だってありますよね~。。
感情が身体の健康を左右し良くなるも悪くなるもいかにクヨクヨした不安や悩みを手放せるのか、それには努力が必要で目に見えないだけにハードワークなのは確かです
人間だものねぇ感情があって当然、悩んで当然。
でも反省して学び断ち切って次に進めるかいつまでも引きずるか自分でしか決めれません
後者の方は疲れすぎて胃腸に負担がかかってます
せめて、せめて、胃腸に優しいフードで癒されて下さい
オススメは
モロヘイヤとオクラのネバネバパワー
たんぱく質、ミネラル、ビタミンなんかも超豊富っ
含まれる粘り成分は胃腸の働きを助けてくれます
余談ですが、スルスル進むので食欲がない!方でも食べやすい。
(まぁでもよくよく噛んで頂きたいですが)
あと、食事中は楽しく頂く事で身体に及ぼすポジティブ感情も働くので出来る事ならワイワイガヤガヤ楽しい時間を過ごしましょー
この方、よく見たらとんでもなくアンバランスな画像ですね
筋肉丸見えの肉食的画像と大小入り乱れ浮つき気味のハート。このコントラストよ
なかなかキモカワで癒やされました。
疲れてた身体に笑いが一つまた一つ…
人生、無駄な事って何一つないんだなぁ(笑)
R'VIVO facial remedy
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(HPはもう間もなく完成致します。)
フェイシャルレメディセラピスト
高山裕子
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