心理学ベースの
女性専門傾聴セラピスト
真野姫世美（まのきよみ）です♪
読書とB'zとモノづくりが好き♡
カラーやカードを使って
お話をじっくり聴かせていただき
あなたがまだ気がついていない
「思い」を言語化して
思考が現実化するサポートをしています。
今日は本の紹介です♪
毎月課題本から
ビブリオエッセイを書く
エッセイ塾に入っています。
今月の課題本は
加藤俊徳さんの
「一生頭がよくなり続ける
すごい脳の使い方」
こちらの本は、以前にも
読んだことがあります。
以前のレビューを読み直さないで
今回気になった部分を
メモしておきましょう♪
ではでは♪（メモメモ♪）
脳には８つの番地がある。
それぞれ、
思考、理解、記憶、感情、
伝達、運動、視覚、聴覚
※それぞれ○○系と読む
特に思考、理解系は
２０代後半～３０代で発達する。
大人は理解しながら学ぶことが大切。
週末に２時間まとめて、よりも
１日１０分を毎日の方がいい。
アウトプットを意識しながら
インプットする。
脳にとって作業しやすい時間は
２０分～５０分。
こんな感じかな♪
さて、これを踏まえて
前回読んだときはどうだったかな？
２０２４年の４月に読んでいます。
↓ ↓ ↓
って言っても、読んでから
１年経ってないですもんねぇ。
前回読んで気になっていた部分は
覚えていたので、今回は
フセンも貼っていませんでした（汗）
※腕時計のくだりなど
とにかく今回は
アウトプットをする前提で
インプットすること♪
理解しながら学ぶこと♪
が、重要に感じました。
読む時期によって少し感じ方も
変わりますね＾＾
本日ご紹介した本はこちら♪
さて。
エッセイは、
ザックリ書きあげたところ♪
さぁ、どんなエピソードに
なるのでしょうか～。
↑
書きあげているくせに（笑）
しばらく寝かして
こちらにもアップしますね＾＾
エッセイはこちら♪
Kindle出版しました♡
↓ ↓ ↓
メルマガは女性向け♪
本から気付いた
前向きに過ごせるコツ、
心理学ネタなどを発信中♪
セッション等は
４０歳以上の女性を対象
としています。
(*^^*)
ご登録、お待ちしております♡