心理学ベースの
女性専門傾聴セラピスト
真野姫世美（まのきよみ）です♪
読書とB'zとモノづくりが好き♡
カラーやカードを使って
お話をじっくり聴かせていただき
あなたがまだ気がついていない
「思い」を言語化して
思考が現実化するサポートをしています。
思考が現実化することは
こちらのブログでも
何回もお伝えしています。
身体の不調も精神的なことから
現れる場合も・・・。
実は先週のわたしが、まさにそうでした。
プライベート含め
予定がてんこ盛り！！
企画書の締め切りもあるし
家のこと（家事）もあるし
プライベートな予定もあるし
ぬあああああああ！！！
って毎日過ごしていました。
水面下でずーっと
イライライライラ
イライライライラッ！！
ってしてる感じ。
先週だけでなく
その前から今月は何かとずーっと
常に
あれもこれもそれもやらなくちゃ！！
なことが続いていて
自分でもちょっとヤバいな・・・。
とは思っていたのですが。
うん。
やっぱり身体に出た（笑）
具体的にどこにどう出た
とは書きませんが
確実に身体に変化が出ました（涙）
元々が超健康なので（丈夫とも言う）
身体全体的に出たわけではなく
※寝込んだりとか発熱とか
そういう類ではありません。
部分的にガッツリ現れちゃいました（涙）
あ～、やだやだ（苦笑）
今週は少し落ち着くはずなので
少しずつ自分のペースで
行動していけるといいな♪♪
余談ですが、
ブログやメルマガも
「超」自転車操業で
ここ１週間くらいは
メルマガは前日の夜に仕込み
ブログは少し余裕を持って
書いていましたが
このブログにいたっては
現在、予約投稿１０分前です（爆）
これからプレビュー確認したり
スマホでも確認するので
本当にギリッギリになりそう。
毎日書く必要も
ないとは思うんですけどね・・・。
謎の自分での縛り（苦笑）
色々見直していかないとなぁ。
と思う今日この頃。
何をお伝えしたいかと言うと
心と体は繋がっている
ということ。
ストレスを溜めていると
体調が悪くなったりしますよね。
そういうこと♪（雑）
溜めすぎない
ムリをし過ぎないことは
とっても大切！！
ということです。
ちょっとムリしているかな？
と思ったら
少しお休みすることも
必要ですよ♪
※と、毎日ブログメルマガを
発信している人が言っても
説得力がないような（爆）
↑
いや、でも。
ムリして身体に出てるので（笑）
ではでは♪
メルマガは女性向け♪
本から気付いた
前向きに過ごせるコツ、
心理学ネタなどを発信中♪
セッション等は
４０歳以上の女性を対象
としています。
(*^^*)
ご登録、お待ちしております♡
