心理学ベースの
女性専門傾聴セラピスト
真野姫世美（まのきよみ）です♪
読書とB'zとモノづくりが好き♡
カラーやカードを使って
お話をじっくり聴かせていただき
あなたがまだ気がついていない
「思い」を言語化して
思考が現実化するサポートをしています。
思考が現実化する。
とはよく言われていますし
わたしもよくこのブログでも
お伝えしています。
しかぁし！！
そうは言ってもさぁ！！
って、
なかなか受け入れられないことも
あると思うんです。
今日はそんな
考え方を変えるのって
ちょっと難しいよね～。
とか、
考え方を変えるって
時間が掛かるよね～。
と思っている、けど
このモヤモヤをどうにかしたい！！
・・・と思っている方に
オススメの
今すぐできる行動！！
を、お伝えします♪♪
＼(^O^)／
そ・れ・は♪♪
「上を向く」
です！！
上を向くだけだったら
1秒でできますよね♪
どうやら身体の構造的にも
上を向くことで
空気、酸素を取り入れやすく
なるんですって。
なんと、上を向くことで
自律神経も整うとか！！
いいことずくめ♪♪
ぜひ試してみてくださいね～＾＾
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