心理学ベースの
女性専門傾聴セラピスト
真野姫世美（まのきよみ）です♪
※Kiyomiと表記しています♪
読書とB'zとモノづくりが好き♡
カラーやカードを使って
お話をじっくり聴かせていただき
あなたがまだ気がついていない
「思い」を言語化するサポートをしています。
本好き自己啓発好きアンテナが
書店でピコン！
と反応した1冊。
田中克成さんの
「自分をよろこばせる習慣」
・・・えつる！？
「悦」とは
喜ぶこと
嬉しがること
機嫌のよいこと
・・・だそうで♪
自分がよろこぶことを
してこう♪♪
・・・というヒントが
散りばめられた1冊です。
いわゆる自己啓発に
分類されますが、
「悦る」
という言葉が新しいですよね♪
わたしにとって「悦る」とは
こんなイメージかな♪
↓ ↓ ↓
抜粋して、メモ的に♪
こんな内容が書かれています。
キライな自分でいる時間より
好きな自分でいる時間を増やす
自分の悦びを探し続ける
運動して運を動かす
誰かのために本を読んで行動する
やってみたいことを人に言う
参加するコミュニティを変えてみる
シャンパンの１番上ではなく
シャンパンを注ぐ人に！！
悦の押し売りに注意！
※自分の言葉に換えている部分もあります。
結局ね・・・。
自分♡
なんですよね♪
まず、自分。
自分が満たされていないと
何も始まらないんですね～。
ぜひ、こちらの本を読んで
あなたの「悦」ポイントを
探してみてくださいね♪
本日ご紹介した本はこちら♪
↓ ↓ ↓
カフェイベントに出店します。
セッションを受けていただくと
なぜか笑顔になっちゃう♪
今年ラストのイベント出店です。
ぜひ会いにきてくださいね♪
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12月4日（月）
佐倉市西志津のカフェにて
セルフセラピーカード鑑定を
行っています♪
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