心スッキリセラピスト
アトリエMANO（マーノ）Kiyomiです♪
千葉県八千代市を中心に活動中♪
カラーセラピー、タロット占い、ときどき銀粘土で、あなたの「やりたい！」が実現できるよう、応援しています！
何かを始めたいのに始められない。
とか、
AとB、どちらに進むか迷っている。
そんなお悩みを抱えているあなたには、今日のこのブログはお役に立てると思います。
進むか進まないのか。
あっちを選ぶ？こっちを選ぶ？
で迷っていたとしたら、まずは、
1.進んだときのメリットを書き出す。
2.進まなかったときのメリットを書き出す。
これを、やってみてください。
ひとつじゃなくて、思いつく限り書き出してくださいね。
もし、何か思い当たることがあったら、このブログを読むのを中断してもかまいません。
書き出してみましょう♪
(・∀・)
書けましたか？
そうすると、進んだとき、進まなったとき、それぞれに共通していることが出てきていませんか？
その、共通していることこそが、あなたが心から望んでいることなんです。
例を出した方がわかりやすいかもしれまんね。
例えば、私だったら、
1、子供がいる人生
2、子供がいない人生
それぞれのメリットを書き出してみました。
そうしたら、ね・・・。
子供がいる人生の中で「笑顔が増える」というのをあげていました。
そして、子供がいない人生では「毎日楽しい」というのをあげていました。
全く同じ言葉ではありませんが、共通して言えるのは、私は楽しく過ごしていたいんだな～ってこと。
だから、子供がいてもいなくても、自分が楽しく過ごせればそれでいいのかな～って思うんです。
実際、今、楽しいし♪♪
これは、先日ご紹介した「うまくいったやり方から捨てなさい」に書かれていた方法なんです。
参考記事：椎原崇さんの「うまくいったやり方から捨てなさい」を読んでみた♪
ワーク、という感じではなく、サラッと紹介されていたというか。
気になったことは、読書の途中でもやってみる♪♪
そうすることで、色々と自分の中に落とし込むことができるんですね。
私は実際にやってみてとっても良かったので、あなたも何かに迷ったとき、
「私の本当に望んでいることはなんだろう？」
と、書き出してみてくださいね♪♪
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