アトリエMANO（マーノ）Kiyomiです♪
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毎度おなじみ、読書大好きKiyomiですこんにちは。
今回ご紹介するのは「アドラー流一瞬で心をひらく聴き方」です。
タロット占いやカラーセラピーなどで、ご相談を受けることも多いので「聴く」ということに関しては日々学び、そして実践に活かしています。
もちろん、占い師やセラピストは「聴く」という技術は持っていた方が良いと思います。
が、そうでなくても、「聴く」という技術は普段の人間関係の中でも使うことができます。
そしてね、人って、話をしてくれる人より、話を聞いてくれる人に心を開くって、知っていますか？
プライベートマシンガンのKiyomiが言っても説得力がない？（汗）
まぁまぁ・・・。
最後まで、読んで下さいましよ。
例えばー。
実際に我が家での夫婦関係での話を例にしましょうか。
夫が話していたとしますね。
その話を最後まで聴くのが「聴く技術」（のひとつ）
ですが、人って、他の人が話していることを聞いていると「そうだ！私もそういうことあったなぁ～。言いたい♪話したい♪♪」
って、実際はその人の話を聞いてないってこと、ありませんか？
聴く＝傾聴を知らなかったときは、
「私もこういうことあったよ！」
などなど、すぐに話しのハイジャックをしていました。
でも、それって、夫としては不完全燃焼ですよね。
※逆もまたしかり。
話し手が話し終わるまで、口を挟まない。
これが傾聴の第１歩です。
じっくり最後まで聴く。
それだけで、夫婦関係変わってきますよ♪
これは１例ですが、夫婦関係だけでなく、友人関係、親子関係、などなど、どんな人間関係にも使えます♪♪
人は話を聞いてくる人に心を開く。
話を聞いてくれる人を信用する。（傾向にある。）
心にとめておいてくださいね♪
そして、ぜひ、実際に相手の話を最後まで聴くようにしてみてください。
もし何か変化が起きたら、こっそり教えてくださいね♪
(*´▽｀*)
他にも傾聴には色々技術があるのですが、興味がある方はぜひ読んでみてください♪
何度も言いますが、セラピストだけでなく、どなたにも役立つスキルですよ♪♪
お手軽だし、一生役立つスキル♪♪オススメです☆
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