いろんなストレスでイライラしてきたら、
まずは傷ついている自分に気づいてあげよう
『辛くて心がトゲトゲとんがってるかも』って
それでしんどい自分に気づいたら
優しく声をかけて
美味しいものを食べて
「おいしいねぇ」
湯船につかって
「あったかいねぇ」
動物のほっこり動画をみて
「かわいいねぇ」
感動する話を見聞きして
「いい話だったねぇ」
それで
トゲトゲが小さくなってきたかもって思ったら、
誰かがしてくれた小さなことに
「ありがとう」って言ってみよう
いつの間にか心がま～るくなってるよ
こちらは、
お手製段ボール桶に丸まってお休み中の、
ちゃたん君
世の中のあれこれなどつゆ知らず、
いつもまったりいい気なもんです
あなたのための整体があります
楽になるか
改善するか
まずはお気軽にいらしてみて下さい
現在の取り組みについては、
下記公式HPのトップページか以下の記事をご覧ください。
https://ameblo.jp/r-touch/entry-12587882021.html
柏の整体＆骨盤矯正！
Royal Touch (ロイヤルタッチ)
柏市柏3-3-19 かざりやビル2F
04-7166-5020
PC・ｽﾏﾎ→https://royal-touch.info/
ｹｰﾀｲ→http://m.royal-touch.info/
PCは、クリックするとLINEのQRコードが表示されます
