週末の疲れを精算に
まずは
走って万葉の湯へ
だいたい2キロくらい
向かい風に負けそうになって
歩いたり走ったりしながら
到着〜。
まずは
サウナでストレッチ
からの
ホットヨガ
そしてまた
サウナで
リンパマッサージ。
フルコースこなして
完全復活‼️
ん〜。
やっぱりビール1杯くらいはね〜
黒ビールと
ザルそばと
ホタルイカの酢味噌和え
幸せ〜♡♡
で、
ゆっくりボチボチ
歩いて帰ってきました。
今日はもう
パソコンに向かわずに
ほぇ〜ってします〜
∩(^ΦωΦ^)∩
なぁんも作らんし
もうツマミばっかりでいいとぉ〜
タマは
タマホームにいます
今日はみんなで
ほぇ〜ってしよね〜ฅ•ω•ฅ
明日からの
ダイニングタケノコ祭りが
楽しみです(●⁰8⁰●)
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