久々にブログを書きます
気づかないうちに、半年
体調が安定していたため、
1月から通院は2ヶ月おきにしていました
CRPは、だんだん上がってきています( ；∀；)
1月
0.2
0.23月0.2
0.25月0.4
0.4下げたい!!CRP
今の食事は、
朝エレンタールゼリー
昼エレンタールゼリー＋おにぎり
(休みの日は、おにぎりではなくパスタとかまんぞく君とか)
夜エレンタール＋食事
夜だけしっかり食べる感じです。
時々外食をして、お魚定食とかも食べてしまうことがありました
やっぱり外食とかがいけないのか。。。
次の7月の診察で大腸カメラもやるので、その間また食生活を見直そうと思います
がんばりたい～！！
Mayu