CREA 10月号「目からウロコの「免疫美容」」 | Rサイエンスクリニック広尾のブログ

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目指すのは、診療科目に捉われない “かかりつけ医療” 。
通常の健康診断では「病気ではない」と診断される「不調」や「衰え」など、年齢を重ねる中で生じる様々な悩みを解決していきます。

公式HP http://www.r-scienceclinic.jp/

院長がCREAの取材を受けました。

CREA 10月号
「「上質」は、つくれる! 大人の肌と髪」

発行所 :文藝春秋
特別定価:780円(税込)




働く女は”免疫力”でキレイになる!
「目からウロコの「免疫美容」」

元気とキレイに重要な「免疫力」。
免疫力を高めるための7つのポイントを解説しています。

身体の免疫力を上げるポイントは、腸内環境を整えること。

ストレスを溜めず、適度な運動と善玉菌を増やす食事を心がけましょう。