昨日、ラジオでどこかの先生が自律神経のお話をしていました。
笑顔でいれば自律神経にいい筋肉を使うらしい。
確かに心の病になると笑顔は消えますよね…。
テレビでお笑いを見て笑うのも
癒しの動画を見て笑うのも
何でも笑顔はいいのですね！
昨日も、身体のメンテナンスへ。
相変わらずの身体の硬さ健在で、担当の方、大笑い
私の硬い身体も笑いに変わる？！
それにしても施術の後には、柔らかくなるものの
すぐ戻るこの身体、細胞が硬い状態を覚えていると…。
細胞も学習機能搭載してるのね～。
ストレッチ、少しでもやってみるか