昨夜は満月
今日は1日中
雨でしたね
どうりで浮腫みが取れないはず
昨日朝起きて鏡を見たら顔が浮腫んでて、
お腹周りも
セルフマッサージとお灸で少しスッキリしましたが、
今朝また浮腫んでる
こういう時こそ
ゆっくり、じっくり身体を温めて汗をかくと浮腫みも取れてイイんです
え？こんな猛暑な時期に？岩盤浴？！
と、想いがちですが、
冷え冷えの室内、冷え冷えの水分、冷たい蕎麦やそうめんで内臓も冷え冷え
大量発汗でデトックスしたら、
ヨガ要素の多いストレッチで無理なくほぐす【タイ古式マッサージ】を組み合わせると
良質な相乗効果で気分スッキリ
明日11日（月）今日と同じような雨予報ですが、
貸切岩盤浴でスッキリ浮腫みを改善しませんか？
まだ予約可能です
是非～～～
