スープのレシピあっぷは初めてです。
というより。
うちはお弁当ブログだから。。。
ってことばかり意識しすぎて
好きなことが全然できていない。。。
と感じる今日この頃。
私は基本的に、お料理全般が大好きです。
このあいだお家の整理をしていたら
子供の頃にはじめて買った、お菓子作りのレシピ本が発掘されました（笑）
嬉しくて、楽しくて、見ているだけで幸せな気持ちになれたレシピ本。
捲りすぎて表紙はボロボロ。
開きながら作ったページにはお砂糖やチョコの染みが付いてたり。。。
でも、これが捨てられないんです。（笑）
他には祖母から貰ったお料理の基礎本。
母から貰った定番和食やお惣菜作りの本。
おこづかいで買ったスイーツ作りの基礎本。
どれも擦り切れてボロボロです（笑）
私のブログを訪れてくれた人達が
そんな幼少期の私のように
わくわく。どきどき。うふふふ（←ｗ） なんて。
少しでも幸せな気持ちになってくれたら嬉しいなぁ～。
だから今日はスープ！
（↑はい？ｗ）
「とろ～り濃厚♪美肌ツナトマスープ」
材料（4人分）
・にんじん （1/2本）
・玉ねぎ （1個）
・かぼちゃ （1/4個）
・ズッキーニ （1/2本）
・カットトマト缶 （１缶）
・ツナ缶 （１缶）
・にんにく （１欠片）
★オリーブオイル（大さじ１～）
★コンソメ （大さじ１）
★ブラックペッパー（適量）
★粉チーズ （適量）
我が家のむっちり美肌娘ｗ
超お気に入りレシピです♪
スープカップに山盛り２杯をぺろっと完食！
何食べたい？って聞くと
必ずこのスープをオーダーされます＾＾
美肌の王様トマトに、カロチン豊富なにんじん＆かぼちゃ♪
オリーブオイルにも整腸作用があって本当にお勧めのレシピです。
作り方画像をアップしようと
さっきから画像フォルダを開いてるんですが。。。
画像の不具合が激しすぎてあえなく断念；
この時間帯は諦めたほうがいいね～；；
レシピと作り方はクックパッドの方へアップしますね♪
角切りお野菜ごろごろ～。
ツナと玉ねぎがとろとろ～♪
じっくり火を通したにんにくの風味と
ピリッと利かせたペッパーがお味を引き締めます。
粉チーズをた～～っぷりふりかけて召し上がれ
作り方はこちらから↓
とろ～り濃厚♪美肌ツナトマスープ by アールmama
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