こんばんちゃ ママンです♪
夏休み前なので
向日葵のお弁当をアップしときます＾＾
過去弁画像の山に埋もれておりました。。。（笑）
Ｒｅｃｉｐｅ
・向日葵カップ（鮭ご飯、ハムステーキ、お弁当用シート）
・プチトマトとオクラのサラダ
・よこわの竜田揚げ
・スナップエンドウボイル
↑これ、お弁当箱。。。？ｗ
雑貨屋さんのお弁当コーナーに置いてあったので
勝手にお弁当箱だと解釈を。。。ｗ
渋めのお色がツボにはまりました＾＾
材料
・ご飯（２カップ分）
・丸い形のハムステーキ（２枚）
・お弁当用シートor薄焼き卵（適量）
★マフィンカップ（２個）
①↓ハムステーキの↓白線部分に切り込みを入れます。
②↓フライパンで、裏面のみソテーします。
（そうすると中央部分がぷっくり持ち上がります）
③↓お弁当用シートか薄焼き卵を長方形にカットします。
（七夕で使う短冊のような形に５×２０cm）
それを半分に折り
外周に３～４mmの切り込みを入れ、内側に１cmほどの切り込みを均等に入れます。
（そうすると綺麗に巻けます）
④↓マフィンカップに、ご飯⇒お好みの具⇒ご飯を詰めて、③を乗せます。
⑤↓ソテーしたハムステーキを乗せてギュー。
⑥↓お弁当箱に詰めたら出来上がり♪
おかずは自由にアレンジして下さいね＾＾
夏真っ盛り！？
向日葵カップ弁当の出来上がり～♪
お休み前の開放的な気分からｗ
数ヶ月ぶりにコメ欄オープン致します(*≧ｍ≦*)
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