これといってダイエットしている訳では無い
ただ、
8月に胃を悪くしてから
炭水化物の消化が上手くできないのか
炭水化物を多く摂取すると腹痛が起きるから
野菜と肉が中心の食生活になった
食事の量としては
かなり食べている( ̄▽ ̄;)
腹持ち悪いんだもん(´-ω-`)
カラダカルピスは
体脂肪を減らすからと言うよりは
美味しいから飲んでいる
そんな感じで4ヶ月・・・
体重が7kg減っていた

嬉しい気持ち半分
不安な気持ち半分
本当はナポリタンとか
ラーメンとか
炭水化物食べたいのo(>_<*)o
太っても構わないから食べたいのo( ›_‹ )o
だけど
お腹が痛くて苦しくなるの(>︿<。)
ピザも食べたいの。:゚(。ノω\。)゚・。