昨夜に、
痛いところを突かれて、刺さったトゲが抜けなくて、
マスター仲間に話して、
スッキリしたんだけど、
タイムラグがあるから、
結局は寝不足で・・・
「逃走 ｰ 闘争」反応を体感(笑)
今朝は、なにがなんでも
早起きしないといけなくて、
その上、家の中を
人が出入りしまくるお陰で、
花粉だらけなのかな…
くしゃみと涙の止まらな～～～い！
りえちゃんです。(長っ！)
今日は、ネガティブ味わいきるために
うだうだ書きますよ！
自己責任で読んでね
交感神経が優位になってたんだね。
話して、励ましてもらって
スッキリはしたんだけど、
やっぱり、図星だったから。
布団の中で、
フラッシュバックしまくりでね。
終わったことは、変えられないのに
あぁすればよかった、
こぉすればよかった、
タラレバ頭の中をぐるぐるよぎる。
振り切る為に、瞑想！ってな訳で
真夜中に布団を抜け出し、
ゆき先生の瞑想の音源で、
とりあえず、落ち着くも
まだまだ寝れなかった
笑
笑ネガティブ過ぎる自分に…
もはや笑えてきて、
気付いたら寝てたみたい。
でも、なんか違かったんだなぁ～。
擦りきれる寸前で気絶したんじゃない？っていう寝方だった模様。今朝、神の旦那様が起こしてくれたんだけど、瞬間考えてたのは、その人の事とその人からのメールのこと。
あぁ、私は何をしてても愛されるはずなのに、何かが違ったんだろぅなぁ。
はぁ～～～
ぐるぐるしちゃう！！！
ちょっと、接触注意です。
すこし、引きこもります。
が、
引きこもろうと思ったら、思い出した！
今日は脱衣場の修繕で、
お風呂が使えないから
銭湯いくんだったぁ～❤️
でっかいお風呂で
チャージしてこよぉ～
って、引きこもれてないしね(笑)
ま、そう言う流れだね
温泉入って、要らんもん手放してみよう
で、私の問題は、
これ⇒『私は失礼なヤツ
』
』どんだけ失礼かって、
ついついタメ口になっちゃうの
上から目線なしゃべり方…。
それが、先輩でも初対面でも
たとえ恩師であろうとも…
つい出ちゃうの。。。
そして、頑張らない。をやってみているので、ド後者のケアレスミス連発(笑)もぅすこし、確認作業増やしてみようかな…と思う、今日この頃。。。
(で、今回は、セラピスト仲間の大切なお友だち)
(まずは、問題の分離)
もし、これが、私の問題でないとするなら、
セラピスト仲間の彼女が大切なお友だちに、
私を紹介したが為に、
そのお友だちが不快な気持ちになり…
彼女がその大切なお友だちに、
嫌われたくなかったから…反応して、
私にクレームを出した。
↓
綺麗な言葉で書いてあったけど、
たぶん、こういう意味だよね。
↓
私はこんなに敬語を使っているのに
なぜあなたは出来ないの？と…
私はこんなにインストラクションを
勉強をしていて、
何度も何度も講師にダメ出しされて、
苦手なレジュメ作りも頑張ってるのに
あたなのテキストは何？ミスプリとか
確認してから来なさいよ！と…
何で人のプライド傷つけてんの？
ありえないでしょ？と…
フツー初対面でタメ口はないでしょ！と…
彼女はいつでも敬語で、
逆に私は、
距離を感じていて
寂しかったけどね(笑)
でも、そんな事を言って、
喧嘩になるのは、いやだから
ソッコー謝った。
不快にさせたのは、紛いもない事実だしね。
もちろん、そんなつもりはなかったから、
びっくりしちゃったけど、仕方ないよね。。。
で、そこはおいといて
私は私の問題を解決する。
何が失礼だったか、じゃない。
どうすれば、失礼にならなかったか、じゃない。
私が私の価値を認めてなかったんだ。
失礼な私でも、大丈夫
失礼な私でも、愛される
自分より知識のある人に座学してから、
技術のレクチャーだったから
恐縮してた。(めっちゃ言い訳)
失礼のないように、と思ったら
失礼なことしてたわ(笑)
そもそも、失礼のないようにってのが
『私は失礼なヤツです』って
自分に言ってるよね(笑)
私は価値のある人です！(ザワザワ)
上手に氣が回せなかっただけ
～♪
～♪不快にさせて、ごめんなさ～い！
次は、気を付けよぉ～
そう思えたら、思い出した↓
叩かれてもいい～ 
私が叩かせてあげてるの
ももいの言葉が染みてきた
ももいありがとう
そして、私のやることは間違っている。
これは、小さい頃から、
訂正されてきたから
そう思ってる。
でも、これが顔を出したんだよね。
これがなかったら、
なにも恐縮する必要ないもんね。
で、これの、反対はもぅ出てる。
⇒『私は、私を信じます。』
根っこは、ここだよね。
無事、着地出来たわ✨よかった
あとは、温泉でブツブツ呟く
変なヤツになってきます(笑)
ネガティブにお付き合いいただき、
ここまで読んでくださり、
ありがとうございました
みんな大好きっ