深爪･爪噛み癖からの卒業をお手伝い
新百合ケ丘ネイルマジックの繊細さんHSPネイリスト三上です。
自爪育成サロンに行く前に
爪噛みさんが一番気になることって
噛めなくてイライラしないか？
これじゃないですか！？
私のサロンのお客様の
半分以上が爪噛みさん。
爪噛み歴20年以上の方がとても多いです。
ネイルをしただけで
噛むのを我慢できるのか？
最初のお手入れの時に
お客様からよく頂く不安です。
そうですねー。
結論からいうと
噛んでもいいです！(笑)
びっくりしました？
ですよねー。
じつはこれ、ちょっとした
心理学を応用しているんです
例えば
かさぶたは絶対に剝がしちゃダメ！
こう言われると
血が出るって分かっていても
剥がしたい欲がウズウズしてきませんか？
この声掛けをすると
剥がした時を想像してしまうんです
では逆に
剥がしてもいいけど、我慢すると早く治るよ
こう言われると早く治す方に
意識がいって我慢できそうな気がしませんか？
爪噛みさんの場合に当てはめると
絶対噛まないでね！よりも
噛んでもいいよ。
その代わり、すぐ連絡してね！
になります。
本当にこんなんで噛まないの？
って思いますよねー
激甘な対応に感じますが
爪噛みさん達は、今まで長い間
「爪は噛んだらダメなもの」と
散々言われて自分でもわかってるんです。
でも自分の意志だけでは
噛むのをやめられないから
困ってるし辛いのです。
爪噛みさんの自爪育成は
噛んだ事実を責めるよりも
噛んだ後にどうするのか？
コレが大事なポイントなんですねー
噛んだらまたすぐ付け直せば大丈夫
この言葉がお守りのように感じるんですよ
そうは言っても
実際に噛んだら怒られるんでしょ？
って思います？
いやいや、全然。
怒りませんし、責めませんよ。
何なら、褒められちゃうかもしれません。
1本だけしか噛まなかった
噛んじゃったけどすぐ連絡した
たったこれだけでも何十年と
爪を噛んできた方にとっては大きな進歩。
ちゃんと抑制できている証なんです
できなかったことを見るんじゃなく
出来ているところを見るのが私のやり方です。
私のお客様は皆さんこれで
最初の2週間を無事に乗り越えています。
噛めなくても全然ストレスを感じなくて、気付いたら爪が伸びていました！
初回から2週間後のお手入れの時に
こんな嬉しいお言葉を頂くことが
何よりも嬉しい瞬間です。
自分の力ではどーしても
爪を伸ばせなかった…
そんな方は、ぜひ私を頼ってください！
全力でサポートしていきますよ
お爪のお悩み相談はLINEでも受け付け中です。
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