100歳でも元気に歩ける足を作る仕事をしています。
足裏バランス研究  
今西江里子です



今日のお客様❣️


1週間〜2週間おきに来て下さる69歳のマダム^ - ^

女子力半端なくご自身を磨き続けている方^ - ^です


O脚が酷くなり階段の昇り降りで膝が痛む
外反母趾も気になる…


ヨガを定期的にされていて細身な方なのですが


「最近若い頃と比べて脚が太くなって…」

いやいや今も充分細いですけど!

昔はもっと細くメリハリがある脚で常にミニスカートで7cmヒール靴だったらしい


確かにむくみと冷えがあり


浮き指、外反母趾、歩く時のねじれ歩行と、

いくつかの不の状態が重なり負担がかかる部分に

慢性的な痛みや歪み

むくみ

冷え

などが出てきたのですね…



病院で痛みが酷いようならば、膝の手術をすすめられているけれど

手術しない方法があればと

サロンに来て下さっている方です。


サロンに来てくださるようになって

5ヵ月

膝の痛みは草むしりをしたりすると痛む程度で
日常生活の中では、ほぼ痛みはなくなりました。


先日ヨガの先生に
「膝の間の隙間が狭くなりましたね」
と言われて嬉しかった❗️

と報告して頂けました。

むくみ、冷えもなくなり

脚もスッキリ❗️



浮き指、外反母趾、ねじれ歩行

悪い足をリセットする事で


ロコモティブシンドローム予防


全身を本来の位置、状態にする事ができるのです。


足は身体の土台

足は身体の基礎です。