お疲れ気味の胃腸のケアに
こんにちは！
ブログをご覧いただきましてありがとうございます
ロミロミサロン＆アロマスクールグリーンベル・スタッフ山本です
連休、冬休みと、休日を過ごされている方も多いでしょうか
そして・・・忘年会やクリスマスパーティー
楽しく過ごした後、胃腸はお疲れではありませんか？
私も、ついつい食べ過ぎ・飲み過ぎです
やっぱりここは、アロマテラピーで整えていきましょう
胃腸のケアにおススメ精油
レモン、グレープフルーツ、ペパーミント、ローズマリー、ユーカリ、レモングラスなど
消化不良・二日酔いに
利尿作用・デトックス作用に
トリートメントオイルでお腹をマッサージするのもおすすめです！
ディフューザーやアロマストーンを用いて、お部屋を香りで満たしたり、
アロマ入浴剤でリラックスタイムも良いですね
詳しくは、グリーンベル・ブログにてお伝えしています
こちらも、ぜひご覧ください。
お読みいただきありがとうございました
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グリーンベル
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