今日は「体育の日」でしたね。
運動大嫌いの私も体を動かしに行って来ました。
市の体育館が無料開放してくれていて、いろんなスポーツ講座を開催してくれていたのです。
まずジムで1時間弱筋トレ。といってものんびりやっています。
20000歩はねー無理だねっ!(あっさり降参。)
どんなにがんばっても16000~18000だね。
それからボクササイズっ!
ジムでも先生を見かけましたが髪の毛を下ろしていて、それもまたかっこよしでした。
でもねー、ボクササイズに通っている女性で、たぶん私とそんなに年が変わらないだろうなーという人で、
とってもスタイルがいい方がいるんです。
まず胸の位置が高い!
腰がくびれてる!
ヒップがぷるんっと上を向いている!
私・・・ああああっ!鏡は正直ですな、全部反対だよーっ!。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
痩せてるだけってあまり魅力的じゃないんだなーって彼女を見てると思います。
彼女のように適度に肉はついてるけれど無駄な肉はなくて、
均整がとれてる感じ・・・憧れます。
目標になるような人が近くにいるのっていいですね。がんばろうっ!って思えますからね。
NIROCK!までにいまより2kg痩せてますようにっ!ふぁいとっ!
運動大嫌いの私も体を動かしに行って来ました。
市の体育館が無料開放してくれていて、いろんなスポーツ講座を開催してくれていたのです。
まずジムで1時間弱筋トレ。といってものんびりやっています。
20000歩はねー無理だねっ!(あっさり降参。)
どんなにがんばっても16000~18000だね。
それからボクササイズっ!
ジムでも先生を見かけましたが髪の毛を下ろしていて、それもまたかっこよしでした。
でもねー、ボクササイズに通っている女性で、たぶん私とそんなに年が変わらないだろうなーという人で、
とってもスタイルがいい方がいるんです。
まず胸の位置が高い!
腰がくびれてる!
ヒップがぷるんっと上を向いている!
私・・・ああああっ!鏡は正直ですな、全部反対だよーっ!。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
痩せてるだけってあまり魅力的じゃないんだなーって彼女を見てると思います。
彼女のように適度に肉はついてるけれど無駄な肉はなくて、
均整がとれてる感じ・・・憧れます。
目標になるような人が近くにいるのっていいですね。がんばろうっ!って思えますからね。
NIROCK!までにいまより2kg痩せてますようにっ!ふぁいとっ!