今週は暖かくなりすっかり春の陽気ですね
そろそろ紫外線も気になる季節です
紫外線はシミの原因だけではなく、皮膚の深いところ（真皮層）にまで
ダメージを与えてシワの原因にもなります。
これからの季節は特にしっかり紫外線対策をしていただきたいです。
春の紫外線は真夏とあまり変わりません。
過ごしやすい気温だからと油断してしまいがちですが特に５月の紫外線の
量はとても多く注意しなければなりません。
そして紫外線にはＵＶＡとＵＶＢがありますが、皮膚の深部にまで透過する
ＵＶＡにも注意していただきたいです。
ＵＶＡ・・・波長が長く皮膚深部にまで入り、シミの原因だけでなく
しわの原因を作ります。
防御力はＰＡで表します。
ＵＶＢ・・・波長が短く皮膚表面に作用し、赤い日焼けを起こしシミの
原因になります。
防御力はＳＰＦで表します。
普段の生活では日焼け止めを付ける際、あまり数値の高いものを付ける
必要はありません。
ＳＰＦ20以上の表示のものであれば紫外線の遮断率は95％程あります。
特にお顔に付ける場合は、あまり数値の高いものを付けるとお肌に負担が
かかってしまいます。
またお肌が敏感な方は紫外線吸収剤ではなく紫外線散乱剤の方が良いと思います。
ご自分にあった紫外線対策を今から是非はじめてみて下さい