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お肌の一番上の層・表皮には基底層、有棘層、顆粒層、角質層の４つの層が
あり、表皮細胞は一番下の基底層でつくられます。
基底層でつくられた新しい細胞は有棘層→顆粒層→角質層へと順々に
皮膚の表面に押し上げられて、最後には垢となって剥がれ落ちます。
この表皮の生まれ変わりをターンオーバーと呼び
健康な皮膚では約２８日周期といわれています。
◆ターンオーバーのサイクルが早すぎるとバリア機能が衰え
肌トラブルの原因となります。
◆ターンオーバーのサイクルが長くなるとメラニンの蓄積や
角質肥厚によりシミ・くすみなどの原因になります。