今日も暑くてのぼせそうでした
疲れている子がなんだか多かったように感じます
暑いから体力を奪われてしまうんでしょう。
少しずつですが、ストレッチが硬かった生徒たちに変化が!!!
柔らかくなってきています
この暑くなった今、本当にチャンスです!
今のうちにしっかり柔軟して柔らかい体をずっと維持しましょうね〜
ジュニアB
このクラスも家でやってきたよ〜♪と言ってくれる生徒が増えてきて少しずつ柔らかくなってきています!
小学生までに柔軟と基礎レッスン、必要な筋肉を養っておくと、もう少し大きくなってくると、踊るのが楽しくなってきますよ
今が特に大事な時!
頑張れ!

