５月のゴールデンウイークからです。
初めは「腰が なんか変… でもストレッチで治るでしょ」と思っていました。
翌日 「なんじゃこりゃ～」 
痛いよ～！
でも どこが痛いのかわからない。
横になったり、しゃがんだりはできる。
あれれ！ 体を起こして歩けません。
寝返りも イタタタタ… 
病院に行くにも歩けない。
関節が痛いのか、骨が痛いのか、筋肉が痛いのか分かりません。
そのうち 痛いところが掌で伝えられるようになり、
そして、そのうち 痛いところが指させるようになりました。
これって「坐骨神経痛かも」と気づいたのは しばらくしてから。
徐々に痛みの範囲が狭まり 痛いながらも腰を起こして歩けるようになったので病院へ行こうと思いました。
「どこの病院がいいのか迷うわ」と言ってるうちに、なんとなく 今日になってしまいました。
漢方の薬を飲んで、カイロを張って、お灸をして 痛みをなだめています。
１か月かかってます。
でも、完治ではないので 油断できません。
まだまだ ゆっくり ゆっくり 歩いています。