2020/02/04 米粉カレー

夜もグルテンフリー！
米粉とカレー粉をオリーブオイルで炒めて、大豆ミート、じゃがいも、淡路島玉ねぎ、にんじん、ニラでスタンダードなカレー。

2020/02/04 トマトパスタ

お昼もグルテンフリーメニュー。
ひよこ豆パスタ風麺にトマトソース、大豆ミート、大豆と豆尽くし（笑）

2020/02/04 バナナシフォンケーキ

米粉バナナシフォンケーキ。

グルテンフリーレシピで、米粉とココナッツミルクで作るシフォンケーキ。

試作を重ねて（笑）最近はしっかり膨らんでくれます。

自家製は甘さ控えめのが、よいですね。