道の駅で、
ハーブティーの葉っぱを買うのが好きです。
洗って、
お鍋で、数分、煮込みました。
レモングラスと一緒にしました。
セントジョンズワード自体に、
味はあまり無さそうなので、
レモングラスと一緒にすると、
レモングラスの味でした(笑)
セントジョンズワート自体は、
抗うつ剤のような作用があるみたいで、
不安とかの、
鬱の緩和、らしいです。
特に、飲んで気分がよくなったとかはなく、、
1度飲んだだけだからかもです。
道の駅で購入したレモングラスも、
一緒に刻んで入れたので、
爽やかな、レモン風味のお茶になりました。
効果はよく分かりませんでしたが、
爽やかで飲みやすい。
無味なので、いいです。
こんなお茶も売ってるみたいです。
