自分辞典アドバイザーのHITOMIです
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人生をシフトさせるのって、
内側のアプローチ
と、
外側のアプローチ
の両方大切だと思うの♡
「内側のアプローチ」っていうのは、
・心の内側の声を聴く
・ジャッジに気付く
・湧いた感情を大切に感じる
・内観する
などの心と向き合うこと
「外側のアプローチ」っていうのは、
・住む場所を変える
・付き合う人を変える
・仕事を変える
・身を置く場所を変える
などの、行動を変えること
これって結局、
右足と左足のようなものだから、
どっちか片方に偏るとうまくいかなくて、
(歩くのに右足ばっか前に
出してても進めないし、
片方だけだと歩けないよね)
内側のアプローチに偏ると、
・現実が変わらない
・理想だけ求めて現実が変わらない
・自分を責める
ってことになりやすいし、
外側のアプローチに偏ると、
・結果は出ても心が満たされない
・同じことの繰り返し
・忙しさに追われる
ってことになりやすい。
でも、これって
すごく自然なことで、
ずっと家で心と向き合っても
行動が変わらなかったら、
現実が変わらなくて当たり前だし、
どれだけ行動してても、
心の声を無視してたり、
考え方が変わらなければ、
同じことを繰り返して当たり前
だよね。
あくまで傾向なんだけど、
女性性が強い人や、
心理学、スピリチュアルが
好きな人は内側のアプローチに偏りやすく、
男性性が強い人や、
ビジネス、目標達成が
好きな人は外側のアプローチに偏りやすい。
うまくいかないときは、
大抵どっちかに偏ってるから、
逆をやってみるといいかも♡
向井ゆきさんとかは
このバランスがすごく良い気がする
ただ本来は、自然と、
内側が変われば、
行動や環境は変わるし、
行動や環境が変われば、
内側も変わるから、
自然な流れに沿っていってもいいかも♡？
バランスが、大事よね💕
自分辞典があなたに最適な
アプローチの方法のヒントを与えてくれるかも
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