ぐーたらはダメなこと？幸せマインドに書き換えちゃおう♡

こんにちは♡

自分辞典アドバイザーのHITOMIです
 
 
4月枠　自分辞典個人セッション
募集中♡お申込は《こちら》から
オンラインセッション対応してます♡


山崎舞子さんが開催してくださった
オンラインお茶会に参加しましたょ〜💕


やっぱり、
みんなでお話するのって、
リフレッシュになりますね〜♡

本当、すべてに感謝が溢れるます♡

コロナ中の過ごし方であったり、
みんなの考え方やモヤモヤしてることなど...

シェアしたり、
愛あるアドバイスなど
共有してくださったり♡

お話ししていく中で気付きは
たくさんあるけど、




やっぱり、
みんなが感じるコロナ中の葛藤...

絶対に以前より時間があるはずなのに、
理想の自分の行動ができずに
過ぎていく毎日に焦りを感じるetc...

SNSなどの情報過多で周りと比較して
置き去りにされているような感覚になる...



ぅんぅん💖わ〜か〜る〜お願い

わかりすぎるよ...♡


でもね、
ぐーたら過ごして1日が過ぎたってことは、
魂はぐーたらを選んだんだよね♡


だからね、


✅ぐーたらする自分に許可を出す💕



どうせ、同じ行動するなら、
その時に放つエネルギーは、
happyな方がいいよね💖


ぐーたらできるこの環境最高に幸せ♡
ぐーたらしてもいい♡
ぐーたらしてる自分も可愛い♡


ぐーたらって、可愛いくない？笑
ぐーたらは悪いことじゃないです♡笑


ぐーたらする私＝悪いこと🙅‍♀️
ぐーたらする私＝可愛い🙆‍♀️

ぐーたらもマインドを変えると
可愛いに変換されちゃいます♡



思う存分ぐーたらして
幸せを感じて💖
（そしたら、ぐーたらも飽きると思う笑）


そして、
そこから湧き上がるフィーリングに
添って自分を見つめ直してみよ♡




私たちは
99のできたことよりも
1の出来なかったこと
に目を向けてしまう。


でもね、
絶対出来たことっていっぱいある！

だからね、
できたことに目を向けよう♡





✅1日の目標設定を見直す


完璧な1日を過ごそうと思ってしまって、
目標を高く設定してしまうと
できなかったことに目を向けてしまう。


宝石白一日の目標設定を低く設定する（クリアできそうな範囲）
宝石白優先順位を明確にする
　

絶対成し遂げたいことを明確にすること
ってめっちゃ大事♡

いっぱいアレコレって
やりたいことってたくさんあると思うけど、
明確することによって、
起こす行動が変わるよね♡




こんな時だからこそ、

周りに頼ったり♡
繋がりを大切にしたり、
自分なりのリフレッシュの方法を見つけたり、

自分の内側と繋がる時間を大切に
過ごしたいですねドキドキ




今日もありがとう♡ 
今日も愛をありがとう♡
今日も愛してる！わたしを...世界を💖