こんにちは♡
自分辞典アドバイザーのHITOMIです

 
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エゴやジャッジとうまく付き合う♡




宝石白エゴってなに?

簡単に言うと世界と分離している意識

個人として捉える自我の表れ

私だけ、あなたと私は別物という分離の意識

(分離の意識(エゴの意識)が強まると欠乏感を感じたり
思考が強まったりします)





最近はすごく減ったけど......



私も小さなことで

イライラしちゃったり、

他人と比較して落ち込んだり、

自分が欠けているっていう

欠乏感を感じちゃったりよくしてたんだょね。




 


でもね、

そもそも、この

三次元のこの世界で生きてる限り

エゴやジャッジとは、


切っても切り離せないものなのあせる


 

 

怒りや悲しみのエネルギーや

罪悪感や孤独感も、

できれば多くは体験したくはないけど、



でも、実は

私たちの人生を彩る自分の一部であって、


 

大きな広い視点で見れば、

それも体験するために

選んで生まれてきたもの

とも捉えらるんだょねラブラブラブラブ



 

 だからね、

 

エゴやジャッジは、

うまく付き合っていかなきゃなのドキドキドキドキドキドキ



エゴは決して手放すべき邪悪的なモノ

不幸を引き起こす悪者ではないんだよ♡

 






もちろん、

エゴやジャッジといった

思い込みは減れば減るほど、

自分を縛るものがなって、

自由にごきげんに軽く👼

生きられるように

なっていくんだけど♡



 

エゴも根本は

愛から生まれていて、

エゴがあるからこそ

守られてきた側面もあるんだよね。

 

ドキドキドキドキドキドキ

 

だから、

たとえ今がどんな状況だったとしても

自分を責める必要はないし、

 

できない自分も丸ごと

許してあげればいいと思うの!

 





おもしろいことに、

この三次元の世界は、

 


エゴを持った自分を

責めれば責めるほど

エゴは強くなります。

 


きっと、ダメだと責められると、

 

「こんなダメな私も愛してよ!!」

 

って、内側の自分が叫ぶんだと思う。 




 

反対に、

 

エゴを持った自分を

許せば許すほど、

エゴは弱くなります。

 

「あなたもそこにいていいんだよ♡

 そんなあなたもいいよ♡受け入れるよ♡」

 


って許されると、

心が満たされて安心して、

逆にジャッジが減っちゃうんだよねラブラブラブラブラブラブ



面白いょね😂

 

 


だからね、

心の声と向き合っていくとき、

自分のエゴやジャッジを

発見して落ち込むとき、

 

そんな自分も含めて

丸ごと愛してあげる

 

ということをしてあげて欲しいのドキドキ

 

 

「どんな自分でも大丈夫なんだ」

 

 

その安心感をまず、

自分自身に与えてあげてくださいねっ


エゴの裏側は愛だよ♡

 




自分辞典では、


宝石白他人と比較して落ち込んでしまうあなたへ
宝石白自分になんて才能がないと感じてるあなたへ
宝石白ありのままの自分を愛したいあなたへ

あなたも気付けなかったあなたに出逢えます♡

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愛を込めてラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ