座薬にしようかと思いましたが、ここは踏ん張りどころ注腸をしています。
今日は子どもの通院で隣駅まで自転車で行きました。いつもならなんてことは無いのだけど、この暑さは堪えます。結構急な坂があるからしんどい〜
さて、今日のお腹ですが、朝からお腹が痛くて下しそうな雰囲気。しかし、下痢したのではなく、ここ数日のすっきり出ていない分が出ただけでした（便秘解消的な？）そのあとから腹痛は治りました！
トイレ:朝から昼にかけ４回
朝はしぶり、昼食後にしっかりとした排便あり
食事:特になし（敢えて言えば子どものおやつのチュロスを半分もらったくらいかな、、、）