韓国旅行中、小腹が空いたときに頼れるのが…
実は韓国コンビニの“美容おやつ”たち！
今回は、現地のGS25やCUなどで見つけた、
「罪悪感なし」「美味しい」「キレイになれる」おすすめ5品をご紹介します✨
① こんにゃくゼリー
定番の低カロリーおやつ。フルーツ味が豊富で満腹感も◎
② ギリシャヨーグルト
高タンパク＆低糖。濃厚でクリーミー、日本では見かけない味も！
③ プロテインバー
持ち歩きに便利で、味も◎。1本でタンパク質10g以上も♪
④ 無糖豆乳・アーモンドミルク
朝ごはん代わりにぴったり。ナチュラル派にも人気。
⑤ 鶏むねソーセージ
温めるだけでOK！満足感があり、ダイエット中でも満腹になれるおかず系スナック。
韓国旅行でコンビニに寄ったら、美容と健康も意識して選んでみてくださいね😊
韓国ならではのダイエット食品、ぜひチェックを！
#韓国旅行 #韓国コンビニ #韓国美容 #ダイエットおやつ #韓国グルメ #韓国ダイエット