やっちまった…
やらかしちゃったよ…あーあ。
【朝】
・おからパンケーキ（メープル＆バター）
・ヨーグルト
・カフェオレカロリーハーフ
冷凍してた最後のパンケーキ。
またストック作ろ～
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【間１】
・クッキー2枚
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【昼】
・コロッケ
・れんこんのきんぴら
・雑穀米（味噌漬け）
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【間２】
・チョコ1個
・カフェオレ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【夜】
・チーズハンバーグ
・サラダ
・ご飯
・コーンスープ
おーちゃんとご飯。
ハンバーグはチルドのこちら↓
簡単でおいしいな～
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【間３】
・きりたんぽのミルフィーユ
・カフェオレカロリーハーフ
食後に一緒にお茶。
お土産でもらったお菓子を食べた。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【間４】
・おっとっと
・クッキー2枚
・スニッカーズ
・チーズパン
おーちゃんが帰って、一人になってから過食。
実家に帰った時にもらってきたお菓子食べても物足りず
翌日の昼ご飯用に買っておいたパンまで食べてしまった。
そしてお風呂にも入らず、このままこたつで寝てしまった…
はぁ…他のことはやる気ないくせに食べるとこだけは
止めないんだね。
やらかしちゃったよ…あーあ。
【朝】
・おからパンケーキ（メープル＆バター）
・ヨーグルト
・カフェオレカロリーハーフ
冷凍してた最後のパンケーキ。
またストック作ろ～
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【間１】
・クッキー2枚
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【昼】
・コロッケ
・れんこんのきんぴら
・雑穀米（味噌漬け）
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【間２】
・チョコ1個
・カフェオレ
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【夜】
・チーズハンバーグ
・サラダ
・ご飯
・コーンスープ
おーちゃんとご飯。
ハンバーグはチルドのこちら↓
簡単でおいしいな～
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【間３】
・きりたんぽのミルフィーユ
・カフェオレカロリーハーフ
食後に一緒にお茶。
お土産でもらったお菓子を食べた。
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【間４】
・おっとっと
・クッキー2枚
・スニッカーズ
・チーズパン
おーちゃんが帰って、一人になってから過食。
実家に帰った時にもらってきたお菓子食べても物足りず
翌日の昼ご飯用に買っておいたパンまで食べてしまった。
そしてお風呂にも入らず、このままこたつで寝てしまった…
はぁ…他のことはやる気ないくせに食べるとこだけは
止めないんだね。
