冷え取り５

又　靴下に穴があきました

私の場合　

日中は冷え取り用の靴がないので　寝るとき6枚履きしました

いつも　６枚履きしたときの1枚目に　穴があきます

しかも左ののかかとの脇

排毒開始の枚数が　やっと　分かりました

冷え取り４

靴下に穴があきました

1枚目の　左のかかと　これからも頑張ってみます

冷え取り３

今日は夕方から靴下を6枚にしてみました

靴下の枚数を数えてて　ちょっと足してみようと　履いたところ

これはこれは　利尿作用が半端ない

いい効果　発見でした