こんばんは。
日記2日目。
今日も1日が終わりました。1週間よくがんばった。
このぱっとしない感じ。
無気力で、退屈してて。身動き取れない感じ。
とりあえず、今日は歩いて通勤しました。
片道45分くらい。
行きも帰りもだと、かなり良い運動になります。
私の場合、気分の落ち込みは体の状態と直結してる事が多いので、まず体から。
動かして行ってみよう。
今日の出来事。
職場の後輩の女の子が、退職することになって、挨拶に来てくれた。
20代初めの、まだとっても若い子。
元々あった疾患が悪化して、辞める決断に至ったそう。
もっと助けてあげられなかったのかな。とか、ああしてあげれば良かったとか、思う事はたくさん。
でも、その時には分からないんだよね。。
それに、そんな疾患を背負っていて、一応生活にも困ってないのなら、もう好きな事だけして生きていけば良いよねって思う。
とにかく、若い女の子が試行錯誤で悩みながらも生きているのを見ると、切なくて、可愛い。
自分自身の事もそんな風に見れたら良いな。