昨年末から
習慣化してしまったおうち夜カフェ。
ほぼ毎晩やってます。
そのせいか、なんだかぽってりしてきた今日この頃。
今まで着てたワンピースや、レギンスパンツが
なんだかムチムチとして、苦しい。ww
バレエレッスンに行ってたら
全然太らないもんだから
どーせ太らないしー
なんて思ってたけど、
やっぱりちゃんと結果は出るのですね。笑。
肉付きの良い体は、痩せてる体よりは好きなんですが、体が重いと不便だから、ちょっと気をつけようかなぁ。
ぼんやり時期のあとは、気づきがやってくる
と昨日書きましたが、
今日、気づいたことがありました。
できることは、いつだって、
今の自分を満たすことだけなんだ。
という事。
当たり前の話で、もーあちこちで、
あらゆる発信者の方が言われていることなのですが、
「気づく」のって、
大抵そういう当たり前のこと。
「頭で知っていることを、体が納得する」
ことなんですよね。
そして、体が納得したら、行動が始まる。
愛されたい、とか、
お金が欲しい、とか、
自由に暮らしたい、とか、
そういう欲求を叶えたくて、
引き寄せしてみたり、
自分ビジネスしてみたり、
ブログ書いてみたりして、
理想の未来に思いを馳せる。
今はこんなだけど、
未来の私はこんな風に幸せになっている
っていう考え方には、
今の自分への否定が含まれる。
そうじゃなくて、今が大切なんだよ
っていうことを、
何度説明されても、
何度頭で理解しても、
何度自分に「今の私も幸せ」って言い聞かせても、
現在への否定、現在からの逃避は、
中々完全に無くなることはなかったのです。
でも、さっき、
夜ご飯準備しながら思ったの。
私は今にしか居ないんだから、
今の私を満たすことしかできないに決まってるじゃないか
って。
だって、不可能。
どーーーーーーやっても、不可能。
過去の私を幸せにすることも、
未来の私を幸せにすることも。
ある意味では、可能かもしれない。
時間が過去も未来も同時に存在していて、
今の私が癒されることで、過去の私が救われることも、今の私の行動で、未来の私が支えられることも。
実際、私もそんなちょっと不思議な感覚の経験をしたことはある。
でも、そういうことじゃなくて、
物理的に、私は今、ここ、に存在しているのだから、私が今行うことは、今の私のため。
その枠からは、
絶対に絶対に絶対に！
外れることはない。
現在、所持金の少ない生活でも、
未来、富豪の生活になっていても、
その時の私を満たすこと。
それしかできない。
やることは同じ。
満たす内容は違うかもしれない。
美味しいコーヒーを飲むこと。
猫と遊ぶこと。
プライベートbeachで波でぱちゃぱちゃすること。
親友とおしゃべりすること。
愛する人と抱き合うこと。
新鮮なシーフードの食事。
体を温めること。
その時の自分を満たすこと。それしかない。
それは、例えば、ネガティブな経験だったとしても、やっぱり自分が望みを満たしている。
悲しみを感じて涙を流すこと。
だれかを呪うこと。
いじめっ子に言い返すのが怖くて、我慢すること。
自分の弱さを知ること。
怒りを知ること。
痛みを感じ尽くすこと。
そういうことだって、やっぱり、
その時の、自分の欲求を満たしている。
私たちは、未来には行けない。
過去にも行けない。
今、ここ、にしか存在していない。
未来の妄想ばかりしているということだって、
「今」から逃げたいっていう望みを満たしている。
私たちは、「今の私を満たす行い」で出来ている。
1秒1秒、全ての瞬間が、その行いで埋め尽くされている。
それほどに、
「私」は「私」の望みを全身全霊で叶えようとしてるんだ。
それって、愛じゃん。
地球くらいおっきい、とてつもない愛。
そんな自分が自分に抱いていた
膨大な愛に気づいて、ボーゼンとしたのでした。