あったか

朝、外に出てみると

空は雲がびっしりで雨粒もチラホラ

そんなのもあったのですが

今日は暖かくなるという予報を信じて

徒歩ではなく交通機関を使って帰り

ジョギングをしようと帰宅した。


午後になり空も晴れて

肌に触れる空気は暖かい

でも、建物の廊下がやたらと湿っていて

湿度も高く暖かい空気だった。


寒いを想定している装備で

走る準備をして外に出てしまったので

いっぱい汗をかくつもりで走りました。


以前のペースは維持できましたが

やはりスタミナがおちている

でもそれ以上に諦めが早くなっていた・・・

（もう、疲れてきたから・・・）

そこを今日は諦め心を封じ込め

さらに１ｋｍ余分に走ったった。




歩数計　数値

歩数　8987　歩

消費カロリー　384.0　kcal

脂肪燃焼量　54.8　g

歩行距離　7.80　km

歩行時間　51　分

平均時速　8.49　km/時

今月の累計距離　7.80　km

これまでの総距離　59.14　km

　新横浜駅(28.8km)　－－◎－－　小田原駅(83.9km)　

って言われても

ブログネタ：「質問ある人！」って言われて質問できる？ 参加中
本文はここから


質問は下手なので、しません

というか、聞くときの聞き方が下手なので

特に学ぶ事柄に関しては

要求している答えが返ってこない

結果、自分的には質問したことになっていない

判らないことを説明するのが下手

相手からは自分が判っていることしか帰ってこない

なので、いつからか質問はしなくなった

聞くだけ無駄なので

自力で探すようになった

なので

判らないままになっていることもあるかな

それ以外での質問も

支離滅裂になるかもって思うとする気にならない

消耗

荷物を受け取るための

メモをスマホに入力してあった。

外に出て途中で

他の事を確認しようと見てみると

バッテリーが風前の灯火だった、

予備のバッテリーなど無い

メモを見られないと

帰る途中で荷物は受け取れない・・・

別に書き留める方法を考えたが

いたずらに消耗したくないので

ただ先を急ぐ徒歩帰宅となった。


なんとかバッテリーがなくならず

荷物を受け取れることができた。

メモごときは紙に書いた方が安心できる

ゴミと間違えて捨てないように

注意すればいいだけなのでね。


いいスピード感で歩けたのは良かった。



歩数計　数値

歩数　8921　歩

消費カロリー　452.2　kcal

脂肪燃焼量　64.6　g

歩行距離　6.89　km

歩行時間　64　分

平均時速　6.40　km/時

今月の累計距離　51.34　km

これまでの総距離　51.34　km

　新横浜駅(28.8km)　－－◎－－　小田原駅(83.9km)　

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