天板筋、鍛えすぎ注意。

休みの日の朝。

「腕いてぇ…」

何かにぶつけた記憶はなし。でも地味にジンジンする。

ん？

ああーーーっっっ！！

昨日、オーブンの天板をゴシゴシしたんだった！！！

業務用の天板って、なんであんなにデカいの？

あれ一枚で全身トレーニングできるよね。

ゴシゴシ、キュッキュ、汗だく💦の無限ループ。

結論：

私の二の腕、もう給食業界で生きていける筋肉になってる。

筋トレ不要、ランチレディ最強説。